Arbeitsweise

HeartselfIntelligence

Ein transpersonaler ganzheitlicher psychologischer Ansatz

Grundlage für alle Angebote meiner Praxis ist ein psychologischer Ansatz, der die zentrale Bedeutung des Herzens für das körperliche und seelische Wohlbefinden anerkennt und würdigt.

Theorie und Methode HeartSelfIntelligence® wurden von der transpersonalen Psychologine, Psychotherapeutin und Akkupunkturistin Dr. Margret Rueffler entwickelt. Der Focus dieser Methode liegt auf dem Potential des Menschen.

Die Techniken erlauben systematisch die Verbindung zum Herzen und zum innersten Potential über den Körper aufzunehmen. Die Arbeitsweise ist ermächtigend und vertieft das Bewußtsein für Freude und die eigenen Wahlmöglichkeiten.

Wesensmerkmale der Methode

                • Die bewußte Zuwendung zu sich selbst, das sich selbst wahrnehmen                    und liebevoll annehmen lernen mit den eigenen Stärken und                            Schwächen

               •  Die bewußte Zuwendung und Wahrnehmung des eigenen                                Herzens, seiner energetisch und körperlich-gefühlsmäßig                                wahrnehmbaren Impulse und Informationen

               •  Die Entfaltung dieser HerzSelbstIntelligenz auf den Körper, die                              Sinne, die Emotionen und den Verstand

               •  Die Ermächtigung und Unterstützung das eigene Potential zu leben

 

Für Menschen

  • die ihr inneres Potential entfalten und im beruflichen und privaten Alltag umsetzen wollen
  • die Ruhe, Halt, Vertrauen, Anerkennung und Liebe in sich selbst finden möchten
  • die effektiv und kreativ ihr Leben gestalten wollen
  • die sich selbst verändern und neue Perspektiven und Möglichkeiten erfahren möchten
  • die lernen möchten sich selbst und ihren Körper mehr wahrzunehmen
  • die Abhängigkeiten lösen wollen
  • die einen neuen Umgang mit Ängsten, Druck, Stress, Erschöpfung und Verletzungen und deren körperlichen und psychischen Folgen erfahren und erlernen wollen

Wie wird vermittelt

  • durch einen ganzheitlichen psychologischen Ansatz
  • Erfahrungslernen
  • Tanz und Bewegung
  • kreative Ausdrucksformen
  • Rollenspiele
  • begleitete emotionale Prozesse
  • Entspannungstechniken
  • Übungen
  • Meditation
  • Reflexion und Austausch
  • Theorie


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